副标题：
手是女人的第二张脸。初秋之际，我们会把各种“秘密武器”用在脸上做足“面子工程”。没承想经过整个炎夏的炙烤，我们“日理万机”纤纤玉手已然变得粗糙暗沉，“日行千里”的双脚正积累起厚厚的老茧。潮女辣妈们，别让一双青筋暴露的黑手和干裂的老脚暴露了你年龄的秘密。
靠别人？懒惰的你请美容师帮个忙
去美容院处理手脚的问题当然最简单，索菲亚美容技术主管谭倩宇介绍说，一般在美容院的手脚护理会与身体部位的护理同时进行，既节约时间又能打通全身经络达到最好的效果。
A、呵护第一招——去角质
手和脚都是容易造成角质堆积的部位，老旧角质堆积在手上脚上没有清除干净，手部脚部的皮肤就会变得暗沉，粗糙，所以想要拥有水润光滑的玉手和美足，前提就是要去除手部脚部的角质，首先用洁面乳洗手。其次是按摩。双手洗净后涂上专门去角质的啫喱膏进行揉搓按摩。2、3分钟之后再冲洗干净，去角质的步骤就算完成了。
双脚的去角质方式与手部相同，惟一的不同就是先要把双脚放在滴有薰衣草精油的温水中泡10到15分钟，以达到充分软化角质的目的。
B、放松第二招——按摩
进行简单的手脚按摩不仅可以缓解手脚的疲劳，更能促进手脚的血液循环。索菲亚美丽养生馆手脚按摩的第一步是把精油均匀涂在手脚上。从手背开始，呈螺旋状按摩，然后到手指根部。并用指关节轻按手心上的劳宫穴，对缓解头晕或者心里不舒服的症状有立竿见影的效果哦！最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状拉伸。而在脚部按摩的过程中，主要是按涌泉穴和太冲穴，可以帮助改善睡眠，并且疏肝理气。整个过程约持续10到15分钟。
C、滋润美白第三招——敷膜
把手脚洗净，由美容技师敷上具有滋润美白功效的保湿精华乳液，用保鲜膜裹住。持续10到15分钟后将保鲜膜拿下。洗净后涂上护肤乳。手脚皮肤的干燥，脱皮现象会立即得到改善。
靠自己？勤快的你不妨在家里来个DIY
如果你是个DIY高手，下面的几个手脚部护理DIY，对你来说易如反掌而且经济实惠。
A、蜂蜜牛奶+护手膜
蜂蜜牛奶是嫩手的好东东，用热水兑上一部分蜂蜜和牛奶。把手放在里面浸泡15到20分钟。不仅能滋润双手，还能保湿。然后把双手擦干，涂上护手霜，或使用欧舒丹护手膜，中馨化妆品店有一款专用护手套，临睡前戴上，第二天早上起来拿掉并洗净双手，你会发现一双凝脂玉手浑然天成。
B、玫瑰竹醋+护脚膜
玫瑰花瓣加竹醋浸泡双脚可以达到去除死皮的效果，不过对水温和时间有一定要求。想要快速去除角质，又嫌每天泡脚太麻烦的懒MM，也可以选用一些脚膜产品，屈臣氏有一款竹醋牛奶去死皮足膜，只要按照说明书去做，就能很简单地去除脚部角质，每两个月用护脚膜去除一次脚部死皮，举手投足间优雅自信的你就再也不会在人前缩手缩脚啦！
进入秋冬手霜脚霜是不可少的，不过相对于以上几步来说，这已经是最基本的要求了。
来源：[稿源： 编辑：张扬