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微博称,多家大型手机制造商研究发现,遭受手机信号辐射的人群入睡时间变长,深度睡眠减少。如果用手机作闹钟,那么它可能会让你睡不好。昨日，记者随机对市民进行了采访调查，发现绝大部分市民都有用手机作为闹钟的习惯。“早上起床都是用手机闹钟，已经大概有四五年的时间了。”在一家装饰公司上班的杨先生告诉记者，他晚上睡觉之前都会玩会儿手机，而手机一般摆在床头，以便早上闹铃响，可以及时按掉。而对于微博所称的手机作闹钟可能会影响睡眠的问题，一半以上的市民都表示不知情、不了解。“没有想过辐射这个问题，现在也很少人去买一个闹钟来叫起床了吧。”市民邓小姐说。
对于这一微博内容和市民依赖手机的情况,记者咨询了市附二医院神经科医生，医生表示, 这种习惯很不好，会让身体接受更多的电磁辐射，甚至增加手机故障的意外伤害风险。对此医生建议，最好不要使用手机当闹钟，应要使用普通的闹钟。如一定要将手机当成闹铃，夜晚睡觉时不应放在枕头旁或是枕头下面，要放置在离枕头一米的低矮的地方，同时还要将手机设置为飞行模式，这样会使手机不再收发信号，能有效的减少辐射对人体所产生的危害。此外，铃声最好使用一些节奏较慢、韵律舒缓的音乐，不要将声音设置太大。
来源：衡阳新闻网
作者：敖文景
编辑：张扬