衡南县融媒体中心5月27日讯 5月26日，共青团衡南县委员会走进衡南县大同中学开展“轻松备考·12355与你同行”中考减压活动——“减压赋能 逐梦前行”心理辅导课。

本次活动邀请心理健康老师围绕“如何调节学习压力”进行授课，详细讲解了各种减压技巧，引导备考学生从新的角度认识到考试压力，合理的控制压力，调控自我压力，同时通过“抓逃手指”小游戏迅速拉近与学生之间的距离，并通过这个小游戏直观地让同学们感受到自己的情绪。

下一步，团县委将持续关注青少年的心理健康状态，用好12355青少年服务平台，积极深入地了解青少年实际心理状态，关爱呵护青少年心理健康，为青少年的健康成长保驾护航。