“世界上最远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这句略带讽刺的话在微博上被网友纷纷转载。刚刚过去的春节里，记者在各种聚会上发现，无论是在饭桌上，还是娱乐场所内，都可以看见不少埋头玩手机的年轻人，不少家长笑称，孩子对手机爱不释手，却对他们“不闻不问”。

　　家住钢管厂的陈女士告诉记者，儿子在长沙念书平时很少归家，过年了好不容易盼到儿子回来，却发现儿子无论吃饭还是睡觉一直捧着手机不放，问他在和谁发短信，他却说随便看看没有和谁聊天。有一次全家出去走亲戚，儿子忘带手机，结果一整天都魂不守舍的，晚上一回到家便直奔卧室捧回手机。说到这里，陈女士不禁无奈地摇摇头。

　　据了解，目前，商务人士、年轻白领或青年学生等人群，对手机依赖度偏高，这些人在日常生活中频繁使用手机，用于工作或娱乐。有的人一旦发现手机没带在身边，就会心烦意乱，无法工作或学习。有的人一段时间手机铃声不响，就会下意识地看一下电话，检查铃声设置是否正确。这都是对手机过度依赖的具体表现。

　　衡阳市心理卫生协会秘书长刘建衡认为，过度依赖手机是一种“病”，会给人们的心理和社交带来严重影响，患上“注意力障碍”等心理问题。克服对于手机的过度依赖其实并不困难，最重要的是要意识到这是个问题，并通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，要在现实生活中多与人交流，多参加有益身心的活动。